Samen bewegen, ontdekken en ontspannen!
Tijdens de ouder- & kindyogales beleven jullie een speels en liefdevol moment samen. Door eenvoudige yogaoefeningen, ademspelletjes en kleine samenwerkingsopdrachten versterk je de band met je kind terwijl jullie allebei tot rust komen. De les is vrolijk, zacht, laagdrempelig en helemaal afgestemd op kinderen van 2 t/m 4 jaar (met één volwassene).
Een vrolijke ontdekkingsreis door beweging, fantasie en ontspanning!
In de kleuteryogales gaan kinderen spelenderwijs aan de slag met eenvoudige yogahoudingen, balansspelletjes en ademwerk dat past bij hun leeftijd. We gebruiken verhalen, dieren, kleuren en muziek om hun verbeelding te prikkelen en het bewegen licht en plezierig te maken.
Aanmelden ouder- & kindyogales Deze les is voor kinderen vanaf 2 jaar t/m 4 jaar met een volwassenen. Begin je zondagochtend met een moment vol aandacht en plezier samen. Tijdens een les waarbij een (groot)ouder samen met zoon/ dochter/ kleinkind/ neefje/ nichtje een yogamat deelt is er aandacht voor inspanning en ontspanning. Er wordt spelenderwijs […]
Aanmelden kleuteryogales Deze les is voor kinderen van 3 t/m 6 jaar. Samen met de yogabeer ga je op avontuur. Je wisselt inspanning en ontspanning met elkaar af in een les die opgebouwd is rond een thema, boek of verhaal. De ene keer zijn we in het kabouterbos en de andere keer staat de lente […]
Aanmelden kinderyogales Een yogales voor kinderen van 7 t/m 9 jaar. Tijdens de les zal er aandacht zijn voor inspanning en ontspanning. Je leert naar je lichaam en spieren te luisteren, zodat je weet wat je fijn vindt en wat je nodig hebt. Ook maakt het je lichaam sterk en soepel. Daarnaast hebben we aandacht […]
Aanmelden ouder- & kindyogales Deze les is voor kinderen vanaf 2 jaar t/m 4 jaar met een volwassenen. Begin je zondagochtend met een moment vol aandacht en plezier samen. Tijdens een les waarbij een (groot)ouder samen met zoon/ dochter/ kleinkind/ neefje of nichtje een yogamat deelt is er aandacht voor inspanning en ontspanning. Er wordt […]
Aanmelden kleuteryogales Deze les is voor kinderen van 3 t/m 6 jaar. Samen met de yogabeer ga je op avontuur. Je wisselt inspanning en ontspanning met elkaar af in een les die opgebouwd is rond een thema, boek of verhaal. De ene keer zijn we in het kabouterbos en de andere keer staat de lente […]
Aanmelden kinderyogales Een yogales voor kinderen van 7 t/m 9 jaar Tijdens de les zal er aandacht zijn voor inspanning en ontspanning. Je leert naar je lichaam en spieren te luisteren, zodat je weet wat je fijn vindt en wat je nodig hebt. Ook maakt het je lichaam sterk en soepel. Daarnaast hebben we aandacht […]